À propos
Mon parcours, ma vision, mes valeurs
Une reconversion passionnée
Il y a encore quelques mois, j'étais Account Executive dans une start-up innovante du BTP. Après cinq années d'études à Sciences Po Bordeaux et plusieurs expériences dans le marketing et le commerce, tout semblait cohérent sur le papier.
Mais au fond, j'étais loin de ce qui m'a toujours fait vibrer : le sport, le dépassement et la transmission.
Et c'est là que tout a changé…
Alors j'ai pris une décision qui n'a pas été simple : tout reprendre à zéro.
Aujourd'hui, je suis coach sportif, spécialisé en musculation, course à pied et préparation physique.
Cette reconversion, c'est un vrai choix de sens. Et aussi la preuve que je comprends ce que vivent beaucoup de personnes que j'accompagne :
- • Le manque de temps pour s'entraîner
- • Les périodes de démotivation
- • La difficulté à savoir quoi faire pour vraiment progresser
C'est pour ça que je conçois des programmes 100% sur mesure, adaptés à chaque objectif, chaque contrainte et chaque profil.
Ce qui guide mon accompagnement
Bienveillance
Un accompagnement sans jugement, dans le respect de votre rythme et de vos limites.
Individualisation
Chaque programme est unique, conçu spécifiquement pour vous et vos objectifs.
Discipline
Une structure et une rigueur qui vous permettent de progresser durablement.
Prévention
Le mouvement comme outil de santé, pour éviter les blessures et améliorer votre qualité de vie.
Écoute
Comprendre vos besoins et vos contraintes pour mieux vous accompagner.
Valorisation
Célébrer chaque progrès, petit ou grand, pour maintenir votre motivation.
Exigence technique
La qualité avant la quantité, pour des mouvements efficaces et sécuritaires.
Authenticité
Un coach qui comprend vos défis car il les a lui-même traversés.
Disponibilité & Réactivité
Je réponds rapidement à vos questions et assure un suivi régulier. Des échanges fréquents pour vous accompagner au quotidien.
Prêt à écrire votre histoire ?
Chaque transformation commence par un premier pas. Faisons connaissance et parlons de vos objectifs.
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